随着社会的发展，生殖系统疾病也变得不再陌生，疱疹就是比较常见的一种。很多小伙伴就诊的时候说被疱疹困扰很久，治疗了，过段时间又出现了，这究竟是咋回事儿呢?日常生活中，该如何预防呢?

　　预防疱疹做好这4件事

　　养成良好规律的卫生习惯

　　做好私处卫生工作，洁身自好，避免不卫生的性行为出现。性生活不卫生是生殖疱疹感染的主要原因之一，做好相关的卫生工作不仅可以保护自己，同时也能避免疾病的交叉感染。此外出门在外尽量采用蹲式马桶，每天清洗内裤，在酒店不使用浴缸。

　　夫妻共同治疗

　　生殖疱疹是一种传染性很强的疾病。所以如果夫妻一方患有生殖疱疹，伴侣也要同时接受相关的治疗，做到同诊同治，避免交叉感染。最后提醒大家，在生殖疱疹没有完全治愈的情况下，一定要完全的禁止性生活，避免病情的加重。

　　适度的锻炼

　　每天适当的进行户外锻炼有助于我们血液的循环，帮助我们的舒缓筋骨和血液，不仅让大家的心情得到放松，同时也会让我们的身体机能得到改善，增强身体抵抗力，生殖疱疹恢复起来就会更加迅速。

　　避免用手抓挠患处

　　生殖疱疹的出现会伴有局部瘙痒的症状，尤其是病情越重瘙痒也会越严重。瘙痒的出现大家就会忍不住想用抓挠来解决，但是这种行为只能暂时止痒，如果不小心抓破皮，病毒会蔓延到其他部位，引起更多的感染。

　　温馨提示：以上就是关于预防生殖器疱疹复发的相关措施，建议患者一定要做好相关的预防治疗，还有就是不要碍于面子而耽误了最佳的治疗时间，身体好才是本钱，并且现在的正规医院都是非常注重个人隐私的，可以放心治疗。